수박 썸네일형 리스트형 수박의 수분 보충 효과 여름이 되면 더위에 지치고 갈증이 심해지기 마련인데요. 이럴 때 시원한 수박 한 조각만큼 갈증을 해소해주는 음식이 또 있을까요? 수박은 단맛도 있으면서 수분 함량도 높아 더위에 지친 몸을 즉각적으로 시원하게 만들어주죠. 여름철 갈증 해소에 도움이 되는 수박의 특별한 수분 보충 효과에 대해 알아보면 도움이 될 거예요.수박의 수분 함량과 여름철 갈증 해소 효과수박이 여름철 갈증 해소에 좋다고들 하잖아요. 그 이유는 바로 수박의 풍부한 수분 함량 때문이에요. 수박은 무려 약 90% 이상의 수분을 함유하고 있어요. 우리가 수박 한 조각을 먹는 것만으로도 마치 물을 마시는 것처럼 수분이 체내에 빠르게 공급된다고 볼 수 있어요. 수분이 많은 수박을 섭취하게 되면 갈증이 해소될 뿐만 아니라 더운 날씨로 인해 땀을 통.. 더보기 이전 1 다음
